Psihologul Cătălina Constantin, director al Centrului Naţional de Sănătate Mintală şi Lupta Antidrog, afirmă că mai importană decât cariera, banii sau chiar sănătatea este calitatea relaţiilor pe care oamenii le au cu cei care contează pentru ei. Ea arată care sunt cele mai importante ingrediente care stau la baza unei relaţii bune între oameni care contează unii pentru ceilalţi.
”Un studiu făcut acum vreo 10 ani în Statele Unite de către VIP-urile dornice de tinereţe şi viaţă veşnică, s-au gândit să măsoare care sunt factorii predictivi ai fericirii. Şi au găsit doi: călătoriile şi calitatea relaţiilor pe care le ai cu persoanele care contează pentru tine. Nu a fost vorba nici de sănătate, nici de avere, nici de poziţie socială, nici de putere, nici de carieră. Deci este extraordinar de importantă calitatea relaţiilor pe care le avem cu persoanele semnificative pentru noi”, a afirmat psihologul Cătălina Constantin, vineri seară, în emisiunea Medika Antidrog de la .
Ea a subliniat că relaţia este formată din cinci ingrediente: prietenie, încredere, respect, lucruri de făcut în comun şi comunicarea eficientă.
”Dacă nu comunic, nu pot să am relaţii”, a spus psihologul.
