Părinţii care pun în faţa copiilor mici telefoane mobile, pentru ca aceştia să stea ”cuminţi”, fac o greşeală, telefoanele nefiind recomandate la vârste atât de mici, afirmă dr. Ciprian Ursu, medic primar de sănătate publică şi management la Institutul Naţional de Sănătate Publică (INSP). El vorbeşte despre limitele de timp care ar trebui impuse copiilor când este vorba despre telefonul mobil, dar şi despre pauzele care trebuie luate, periodic, de la gadgeturi.
Ciprian Ursu, medic primar de sănătate publică şi management la INSP, a explicat, joi seară, la , că există recomandări formulate de specialişti cu privire la timpul pe care copiii şi tinerii îl pot petrece în faţa ecranelor, în aşa fel încât aceştia să fie în siguranţă, iar dezvoltarea lor mentală să nu fie afectată.
”Să pornim de la recomandări, fiindcă aşa putem să înţelegem care este limita, ce înseamnă mai mult decât este cazul. În primul rând, nu se recomandă la copiii până în doi ani să li se pună telefonul în faţă, această practică care, din păcate, vedem că este destul de frecventă în zilele acestea. De asemenea, între 2 şi 5 ani se recomandă cel mult o oră de timp de recreere utilizând ecranele pentru copii. Pentru copii şi adolescenţii, între 5 şi 17 ani, cel mult două ore de timp de recreere este recomandat”, a declarat Ciprian Ursu.
El a subliniat că este nevoie de pauze atunci când copiii şi tinerii folosesc gadgeturi.
”Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă ca timpul sedentar să fie limitat cât mai mult în faţa ecranelor şi, de asemenea, recomandă pauze active. Ce înseamnă pauze active? Înseamnă că atunci când ei utilizează tehnologia în scop recreativ, să se ridice, să privească pe fereastră, să facă câţiva paşi. Dar OMS face o precizare foarte importantă, totuşi: pauză activă, utilizând tehnologia în scop educaţional, nu zice nici măcar recreativ”, a adăugat medicul.
