Sportiva română Julia Sauter a declarat, joi seară, după ce a concurat în programul liber la Jocurile Olimpice de iarnă, la patinaj artistic, că a fost extrem de fericită atunci când a văzut punctele obţinute.
“Când am auzit, wow, 190 de puncte, nu te-ai fi gândit la asta, nu? Trebuie să spun sincer, nici eu. Am fost atât de fericită când am văzut cele 190 de puncte”, a spus Julia Sauter, potrivit eurosport.ro.
Ea a vorbit şi despre secretele din spatele succesului.
“Pe tot parcursul sezonului am încercat mereu să rămân în prezent. Roxana (Luca) m-a construit pas cu pas. Mi-am cumpărat şi un program de psihologie sportivă pe care să-l am în «bagaj» cu mine. Observ că lucrurile devin din ce în ce mai bune, inclusiv în felul în care abordez competiţiile. Faptul că totul s-a legat la această competiţie a fost, desigur, obiectivul.
Astăzi a fost puţin mai dificil, dar până acum aveam deja aceste instrumente. Ştiu că sunt aici şi acum, iar acestea sunt lucrurile pe care mă concentrez, şi pur şi simplu a funcţionat. Lucrăm, de exemplu, cu tehnici de respiraţie pentru a reveni mereu în prezent. Un alt instrument este consecvenţa în antrenamente, la care am muncit tot sezonul, şi faptul că am învăţat să mă bazez pe asta a fost, de asemenea, un proces.
La începutul sezonului mergeam mereu la competiţii şi rămâneam blocată în trecut. Mă gândeam la competiţiile slabe, iar asta mă făcea nervoasă. Astăzi am fost cu adevărat aici şi acum, a funcţionat şi încă sunt fără cuvinte”, a spus Julia Sauter.
