O persoană care îşi îmbunătăţeşte stilul de viaţă reuşeşte, prin dietă, să scadă riscul de apariţie a cancerului între 30 şi 50%, afirmă medicul Decebal Fodor, chirurg. El subliniază că mişcarea se numără printre obiceiurile care scad riscul de apariţie a bolii neoplazice, Decebal Fodor explicând şi cum anume contribuie activitatea fizică la o viaţă mai sănătoasă.
”Încerc să nu fiu foarte strict cu pacienţii mei şi le spun că toate sunt permise, dar cu măsură. Singura care poate depăşi măsura e dragostea, exact asta le spun. Dar în rest, să încercăm să mâncăm mai echilibrat, să nu mâncăm zilnic carne, să încercăm să avem mai puţine zile cu carne roşie, să încercăm să mâncăm peşte, să încercăm să mâncăm cât mai local, dacă se poate, şi de sezon. După aceea, să facem mişcare. Toate studiile, dar absolut toate studiile demonstrează asta. O persoană care îşi îmbunătăţeşte stilul de viaţă reuşeşte, prin dietă, să scadă riscul de apariţie a cancerului între 30 şi 50%. Gândiţi-vă, deja se înjumătăţeşte riscul de apariţie a cancerului”, a declarat, miercuri seară, la , chirurgul Decebal Fodor.
El a subliniat importanţa pe care activitatea fizică o are în ceea ce priveşte prevenirea unor afecţiuni medicale.
”30 de minute de mişcare pe zi scade riscul de apariţie a cancerului, fie direct în mecanismele care produc cancerul, de exemplu, inflamaţia, dar contribuie şi prin alte mecanisme. De exemplu, scade riscul de a dezvolta obezitatea. Obezitatea, la rândul său, este implicată în apariţia cancerului”, a subliniat Decebal Fodor.
El a menţionat că ”nimeni nu zice să nu consumăm alcool, dar să consumăm cu măsură” şi a atras atenţia asupra riscurilor pe care fumatul le reprezintă în ceea ce priveşte apariţia cancerului.
