Cu toate că există o mulțime de alimente de post disponibile în această perioadă, Mihaela Bilic spune că există unul care costă doar 2 lei și este ideal pentru beneficiile sale.
Medicul nutriționist recomandă pufuleții pentru perioada postului, explicând ca sunt sănătoși, nu conțin calorii și sunt realizați din mămăligă expandată.
Potrivit Miahelei Bilic, pufuleții sunt slabi în calorii, o pungă de 85 de grame având doar 360 de calorii.
De asemenea, aceasta spune că sunt sățioși și gustoși și oricine și-i poate permite, spre deosebire de majoritatea produselor de post care sunt destul de scumpe.
„Știu că îi știți, dar merită să îi mai laud un pic. Cea mai sănătoasă gustare, ronțăială sărată, cum vreți voi să îi ziceți. Densitate calorică, cea mai mică. Ce înseamnă asta? Ditamai punga are 85 de grame și 360 de calorii, față de alte ronțăieli care au în medie 540 de calorii (100 de grame), dar sunt doi biscuiți. Pe când asta, uitați-vă cât mâncăm. De ce? Pentru că este mămăligă expandată cu aer”, a afirmat Mihaela Bilic pe pagina sa de Facebook.
